Yetişkin Terapisi

Psikolojik zorluklar yaşamınızın akışını etkilediğinde, profesyonel bir destekle yeni bir bakış açısı kazanmanıza rehberlik ediyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi temelli yaklaşımımla; düşünce, duygu ve davranışlarınızdaki düğümleri fark etmenize ve daha işlevsel çözüm yolları geliştirmenize yardımcı oluyorum.

Yetişkin Terapisi Hakkında

Terapiyi, hazır çözümler sunan bir yapıdan ziyade, sizin değerlerinizle şekillenen, gizlilik ve etik ilkeler çerçevesinde ilerleyen bir farkındalık süreci olarak yürütüyorum. Amacım, daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürdürmeniz için gerekli içsel donanımı sizinle birlikte inşa etmektir.

Çalışma ve Odak Alanları

Kaygı ve Panik Bozukluklar
Depresyon
Anksiyete
Stres ve Tükenmişlik
Yeme Bozuklukları ve Beden Algısı
İlişki ve İletişim Zorlukları
Mükemmeliyetçilik
Öfke Problemi
Panik Bozukluk
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Agorafobi
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Farkındalık ve Kendini Tanıma

Her seans, danışanın ihtiyacına göre yapılandırılan, güvenli ve gizlilik esasına dayalı bir süreçtir. Daha detaylı bilgi ve randevu planlaması için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Yetişkin Terapisi